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O estresse

13/03/2015


Boa tarde amigas e amigos!!



Será que precisamos realmente viver neste estresse? Ah tanta coisa boa para se ver, descobrir se viver...



Vamos Refletir...



Então precisamos nos estressar para depois aprendermos técnicas para reduzir o estresse? Então precisamos ficar doentes porque depois temos o medicamento para nos curar?



Por que não nos dedicarmos a manter a nossa saúde?



Por que não nos dedicarmos a viver com mais calma?



Afinal, por que tanto estresse?



Simplesmente porque esquecemos de viver bem, ou seja, como viver o momento presente de nossas vidas.



Esquecemos de respirar profundamente. Esquecemos de sorrir e de brincar, de ser gentil , de respeitar. Esquecemos quem somos nós. Esquecemos nossa luz anterior. Esquecemos de amar.



Estamos confusos em relação a valores. No esforço de obtermos resultados e sucesso, esquecemos da simplicidade da vida que é o aqui e agora. Deixamos a vida passar, ou pior… passamos pela vida correndo tanto, que o tempo passa tão depressa, que não o vemos passar.



Está mais que na hora de acordarmos nossas consciências e vivermos com serenidade e confiança

cada minuto de nossas vidas, sem desperdiçar sequer uma gota do néctar (seja em que embalagem vier) que a vida tem a nos oferecer a cada momento!



Nós nos transformamos naquilo que praticamos com frequência…

A perfeição, portanto, não é um ato isolado. É um hábito”.(Aristóteles)
Veja também:
A dura decisão de perdoar
O potencial de cada um
Quantas coisas perdemos por medo de perder
Algo para não esquecer
Eu te desafio
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